råd og hjelp TILSKUDD TIL LEKEPLASS OG NÆRMILJØANLEGG Idrettslag, foreninger og andre som drømmer om å skape en aktiv møteplass i sitt nærmiljø, er ofte avhengig av finansiell støtte for å realisere prosjektet. Heldigvis finnes det en rekke støtteordninger i Norge,...
Hva er standard banestørrelse for treer-, femmer- og syverfotball? Hvilket banedekke bør du velge til din bane eller ballbinge? Og hva bør du tenke på før du velger ballfangernett? Her får du nyttig informasjon om fotballbaner, dekker og avgrensinger. BANESTØRRELSER...
I samarbeid med Omnigym har Moovment samlet verdifulle data om utendørs trening gjennom et helt år. Et mobilt, utendørs treningssenter, bestående av apparater med justerbar vektmotstand, har stått på 8 ulike lokasjoner gjennom 2023. Lokalbefolkningen i disse kommunene...
Er det én treningsform eldre mennesker bør drive med, så er det styrketrening. Helst bør den være progressiv, hvor belastningen kan økes etter hvert. Dessverre er det kun 15% av de over 65 år som oppfyller anbefalingene for muskelstyrkende aktivitet. Det kan være...
Folkesporten padeltennis vokser stadig, og ved utgangen av 2023 var det registrert over 330 baner i landet. En padelbane er en kostbar investering, som bør vare i mange år. Bransjen har imidlertid vært preget av lavkostbaner med dårlig kvalitet, som etter få år vil få...
